Blog, nyt og video
mandag 6. december 2021Øvelser til nakken
Spændingshovedpine og træthed er velkendt for de fleste, som sidder meget foran computeren. Videoen introducerer nemme øvelser, som du kan benytte til hverdag for at passe på dig selv - og spare dig selv for både smerter og udgifter til behandling og piller :-)
Seneste blogindlæg og nyheder
- Shamanismen - naturspiritualiteten
- Trommerejse
- Lidt om akupunktur
- Sommersolhverv
- Træning i naturen er sundt for krop og sjæl
- OPSKRIFTER
- Årshjulet, cirkler og forankring i kredsløbene
- Lungerne – efterårets vigtige organ
- Nem og sund chokolade-banan-kage
- Efterårets Jævndøgn og mørkets komme
- NYHEDSBREVE
- Udesidning med NaturSund
- Stress, og hvad du kan gøre ved den
- Der ér en vej til forbedring
- Fordøjelsen, kosten og de 5R:
- Antiinflammatorisk kost
- En pris til dig!
- Sundhed
